Swim Coach - Trening pływacki

Popraw swoje treningi pływackie i triathlonowe z Swim Coach

Nasza aplikacja oferuje spersonalizowane treningi i plany oraz dziennik treningowy do śledzenia postępów. Wybierz spośród różnych obszarów treningowych i uzyskaj dostęp do instruktażowych filmów. Wyślij swoje treningi na kompatybilne smartwatche i pozwól trenerowi-pandzie przypomnieć Ci o następnym treningu.

Ulepsz do Swim Coach Gold, by uzyskać jeszcze więcej ćwiczeń, planów treningowych specjalnie dopasowanych do Twoich celów oraz wiele innych funkcji. Dostępna w 8 językach. Dołącz do ponad 200 000 pływaków i triathlonistów z całego świata i pobierz już teraz aplikację Swim Coach!

Swim Coach (Bezpłatnie)

• Twórz spersonalizowane sesje treningowe pływackie dla pływania i triathlonu

• Ponad 40 atrakcyjnych ćwiczeń dla pływaków i triathlonistów

• Wybierz spośród czterech obszarów treningowych (ogólny, techniczny, oddechowy i wytrzymałościowy)

• Uzyskaj dostęp do filmów instruktażowych

• Wyślij swoje treningi na swoje urządzenie (Garmin®, Wear OS®, Apple Watch®)

• Dziel się swoimi treningami za pośrednictwem poczty e-mail, aby łatwo wydrukować

• Śledź swoje treningi w dzienniku treningowym i obserwuj swój postęp

• Pozwól trenerowi-pandzie przypomnieć Ci o następnym treningu

Swim Coach Gold

• Ponad 300 atrakcyjnych ćwiczeń dla pływaków i triathlonistów

• Wybierz swoje narzędzia treningowe (pull buoy, paddles, finger paddles, płetwy, kickboard, snorkel) i uzyskaj spersonalizowane sesje treningowe dla Ciebie

• Śledź swoje czasy pływania na dystansach 50 m, 100 m, 200 m i 400 m i obserwuj swój postęp w zintegrowanym dzienniku treningowym

• Zapisuj swoje własne treningi (dystans i czas dla 50, 100, 200 lub 400 m / yd)

• Uzyskaj dostęp do automatycznie obliczonej krytycznej prędkości pływania (CSS) oraz swoich stref treningowych

Zintegrowana aplikacja Wear OS umożliwia przenoszenie treningów pływackich z aplikacji Swim Coach bezpośrednio na basen.

Konfiguracja Wear OS:

1. Zainstaluj aplikację Swim Coach na smartfonie i urządzeniu Wear OS

2. Uruchom aplikację Swim Coach na zegarku Wear OS. Stuknij „Połącz” i uzyskaj kod połączenia potrzebny do sparowania ze smartfonem.

3. Na smartfonie przejdź do Ustawień konta w aplikacji Swim Coach. Stuknij „Połącz” w sekcji Wear OS® / Apple Watch®.

4. Wprowadź kod połączenia: Wprowadź kod wyświetlany na zegarku Wear OS do aplikacji na smartfonie, a następnie stuknij „Połącz”.

5. Na zegarku Wear OS stuknij ponownie „Połącz”. Poczekaj na nawiązanie połączenia. Jeśli pierwsza próba się nie powiedzie, spróbuj ponownie stuknąć „Połącz” po kilku sekundach.

6. Po nawiązaniu połączenia stuknij „Wstecz” w aplikacji Wear OS, aby rozpocząć dostęp do treningów pływackich i ich śledzenie.